鸡爪的热量

鸡爪是很多人Z爱，这样的食物含有的营养元素丰富，而且这样食物在吃的时候，对人体各方面，都是没有任何危害，不过对鸡爪的热量是多少呢，也是很多人不太清楚的，这样的食物在热量上，也并不是告诉，但是对它吃的时候，也是要适量，这样对身体营养吸收才会有很好帮助。

鸡爪含有的蛋白质、维生素比较多，所以对这样食物吃的时候，都是可以放心进行，不过对鸡爪的热量具体是多少呢，下面亲嘴尝就详细的介绍下，使得有一些了解。

鸡爪的热量

科学表明鸡爪的热量相对其他白肉类是比较高的每100克里面就有254千卡的热量相当于中国营养学会推荐普通成年热保持健康每天所需摄入热量的百分之十。这样看来鸡爪的热量是颇高的，减肥的朋友不宜多吃。